Cómo combinar Keto con una vida social activa
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una red